Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Máy làm sữa hạt mini đã trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong căn bếp của những người bận rộn. Sản phẩm này giúp bạn dễ dàng và nhanh chóng chế biến các loại sữa hạt ngon miệng, bổ dưỡng mà không tốn quá nhiều thời gian. Trong bài viết này, Tiện Dụng Việt sẽ cùng bạn khám phá bí quyết sử dụng máy làm sữa hạt mini, cũng như chia sẻ những công thức ngon và lợi ích sức khỏe bất ngờ từ việc sử dụng sản phẩm này.
Top 5 công thức sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng dễ dàng thực hiện với máy làm sữa hạt mini
Một trong những lý do khiến máy làm sữa hạt mini trở nên phổ biến chính là sự đa dạng trong các công thức chế biến. Dưới đây là 5 công thức sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể thử ngay hôm nay.
Công thức sữa hạt hạnh nhân
Sữa hạt hạnh nhân không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều vitamin E, tốt cho da và tóc.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100g hạt hạnh nhân
- 1 lít nước
- Mật ong (tuỳ chọn)
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch hạt hạnh nhân và ngâm trong nước khoảng 8 giờ.
- Sau khi ngâm, cho hạt vào máy làm sữa hạt mini cùng với 1 lít nước.
- Khởi động máy và chờ trong khoảng 30 giây – 1 phút cho đến khi hỗn hợp mịn.
- Lọc sữa qua rây hoặc khăn mỏng để lấy nước sữa và bỏ bã.
Công thức sữa đậu nành
Sữa đậu nành là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích đồ uống thực vật.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 200g đậu nành
- 1 lít nước
- Đường (tuỳ chọn)
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngâm đậu nành trong nước khoảng 8 giờ.
- Cho đậu nành và 1 lít nước vào máy làm sữa hạt mini.
- Bật máy và chờ đến khi sữa được xay mịn.
- Lọc để lấy nước, nếu muốn ngọt, bạn có thể cho thêm đường.
Công thức sữa óc chó
Sữa óc chó rất giàu omega-3 và tốt cho não bộ.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100g hạt óc chó
- 1 lít nước
- Một ít muối và mật ong (tuỳ chọn)
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngâm hạt óc chó trong nước khoảng 6 giờ.
- Cho óc chó và nước vào máy làm sữa hạt mini.
- Xay cho đến khi mịn và lọc qua rây để lấy nước.
Công thức sữa hạt quinoa
Quinoa là một nguồn protein hoàn chỉnh, rất phù hợp cho người ăn chay.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 100g quinoa
- 1 lít nước
- Mật ong hoặc siro (tuỳ chọn)
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch quinoa và ngâm trong nước khoảng 2 giờ.
- Đổ quinoa và nước vào máy, bật máy lên.
- Lọc để lấy nước và thưởng thức.
Công thức sữa hạt đa dạng
Nếu bạn muốn thử nghiệm và sáng tạo, hãy kết hợp nhiều loại hạt khác nhau để tạo ra một loại sữa độc đáo.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 50g hạt hạnh nhân
- 50g hạt óc chó
- 50g hạt chia
- 1 lít nước
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngâm tất cả các loại hạt trên trong nước riêng khoảng 8 giờ.
- Cho tất cả các hạt và nước vào máy làm sữa hạt mini.
- Xay nhuyễn và lọc để lấy nước sữa.
Máy làm sữa hạt mini: Bí quyết chuẩn bị sữa hạt nhanh chóng và tiện lợi cho người bận rộn
Sự phát triển của công nghệ đã mang đến cho chúng ta nhiều giải pháp để tiết kiệm thời gian trong việc chuẩn bị thực phẩm. Với máy làm sữa hạt mini, bạn hoàn toàn có thể tạo ra những ly sữa hạt thơm ngon, đầy dinh dưỡng chỉ trong vài phút. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng máy làm sữa hạt mini, từ đó giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.
Tại sao nên chọn máy làm sữa hạt mini?
Máy làm sữa hạt mini không chỉ nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển mà còn tích hợp nhiều tính năng vượt trội. Bạn có thể dễ dàng chế biến các loại sữa từ hạt như hạnh nhân, óc chó, đậu nành… mà không cần phải qua nhiều bước phức tạp. Việc này giúp tiết kiệm thời gian tối đa cho những ai có lịch trình dày đặc.
Bên cạnh đó, so với việc mua sữa từ cửa hàng, tự làm sữa tại nhà đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Bạn có thể kiểm soát được nguyên liệu, tránh sử dụng các hóa chất độc hại hay đường hóa học. Điều này đặc biệt quan trọng trong thời điểm hiện nay khi mà nhu cầu về thực phẩm sạch ngày càng cao.
Cách sử dụng máy làm sữa hạt mini
Việc sử dụng máy làm sữa hạt mini rất đơn giản và dễ dàng. Đầu tiên, bạn chỉ cần chuẩn bị các loại hạt yêu thích, rửa sạch và ngâm nước khoảng 4-8 giờ tùy theo từng loại hạt. Sau đó, bạn cho hạt vào máy cùng với nước và nhấn nút khởi động. Chỉ sau vài phút, bạn đã có ngay một ly sữa hạt thơm ngon.
Những lưu ý khi sử dụng máy làm sữa hạt mini
Khi sử dụng máy làm sữa hạt mini, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Chọn loại hạt tươi mới: Hạt cũ không chỉ giảm chất lượng sữa mà còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Ngâm hạt đúng cách: Ngâm hạt là bước quan trọng giúp hạt mềm và dễ xay hơn. Đồng thời, nó cũng giúp loại bỏ một phần enzyme có thể gây khó tiêu.
- Thêm gia vị: Để tăng hương vị cho sữa, bạn có thể thêm một chút muối, mật ong hay vanilla.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ việc sử dụng máy làm sữa hạt mini thường xuyên
Sử dụng máy làm sữa hạt mini không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật.
Cung cấp dinh dưỡng từ thiên nhiên
Các loại sữa hạt rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Bằng cách tự tay làm sữa tại nhà, bạn sẽ nhận được nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất mà không lo về chất bảo quản hay hóa chất độc hại.
Hạt hạnh nhân, óc chó, đậu nành hay quinoa đều chứa lượng protein cao, giúp cơ thể phục hồi và phát triển. Ngoài ra, chúng cũng cung cấp chất béo không bão hòa, làm giảm cholesterol xấu trong máu.
Giúp cải thiện tiêu hóa
Sữa hạt có chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón, đồng thời duy trì hệ vi khuẩn có lợi trong ruột. Nhờ đó, sức khỏe tiêu hóa của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Tăng cường sức đề kháng
Nhiều loại hạt có tính chất kháng viêm mạnh, giúp cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả hơn. Việc sử dụng sữa hạt thường xuyên cũng góp phần nâng cao sức đề kháng, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Hỗ trợ giảm cân
Những ai đang trong quá trình giảm cân thì máy làm sữa hạt mini là một giải pháp lý tưởng. Các loại sữa hạt không chỉ cung cấp dinh dươnxg mà còn mang lại cảm giác no lâu, giúp bạn không thèm ăn vặt.
Hơn nữa, bằng cách thay thế sữa bò bằng sữa hạt, bạn sẽ giảm thiểu lượng calo và chất béo không cần thiết, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Kết luận
Máy làm sữa hạt mini không chỉ là một thiết bị tiện ích giúp chế biến sữa nhanh chóng, mà còn là một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Từ những công thức đơn giản đến các lợi ích sức khỏe mà sản phẩm này mang lại, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy niềm vui trong việc tự tay làm sữa hạt tại nhà. Nếu bạn là người bận rộn nhưng vẫn muốn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình, máy làm sữa hạt mini chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.
Để biết thêm nhiều thông tin hãy theo dõi fanpage: https://www.facebook.com/tiendungviet93/ Nếu bạn muốn tư vấn thêm về sản phẩm hay có bất kì thắc mắc nào hãy để lại thông tin liên hệ. Hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi thông qua Hotline 0354036094 để được tư vấn trực tiếp.
